CORE MASTER

PROGRAMA COMPLETO CORE MASTER

☑️50 entrenamientos en PDF

☑️3 Niveles: Iniciación, Medio y Avanzado

☑️4 Fases con distintos objetivos

☑️4-6 períodos por fase para cada nivel

☑️Instrucciones a tener en cuenta en cada entrenamiento

☑️Cada ejercicio contiene:

-descripción del ejercicio

-imágenes

-video tutorial 👇🏻